Centro Transpersonal de Buenos Aires

Directora: Lic. Virginia Gawel

AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL Programa Online

Prácticas desde el enfoque Transpersonal.

Correr. Comprar regalos (o no poder comprarlos!). Terminar trabajos. Reuniones laborales. Exámenes. Despedidas de fin de año. Graduaciones. Decisiones. Balances con frustraciones y autocríticas. Parejas que tambalean pero "esperan hasta después de las fiestas" para "ver qué hacemos". Cenas, almuerzos y brindis entre personas que no siempre elegiríamos. Nostalgia por los que no están, pesar por lo que no fue. La sumatoria del stress de todo un año... Es inevitable volvernos locos en diciembre? NO.

El fin de año puede ser diferente si contamos con las herramientas adecuadas y un grupo de soporte: poniendo en práctica pequeños y valiosos ejercicios internos que nos permitan conservar nuestro eje, es posible no dejarnos "tragar" por el vértigo externo, preservando el equilibrio de nuestro cuerpo, nuestro ánimo y nuestra mente. Se trata de generar nuevas actitudes, que pueden ir con nosotros no sólo durante estos difíciles días, sino para el resto de nuestra vida.

* Las herramientas

Este Programa brinda valiosos recursos de sencilla implementación cotidiana, con soporte grupal y la guía personalizada de la docente (Lic. Virginia Gawel).

El participante cuenta con:

▪ Dos audios semanales con breves ejercicios para escuchar en cualquier parte. El fundamento de estas prácticas es una conjunción de Oriente/Occidente y Neurociencias aplicadas, (TADIs = Técnicas de Acceso Directo al Inconsciente), sistema creado por la Docente, Virginia Gawel.
▪ Una reunión grupal online semanal en contacto directo con la Docente y con el Grupo. (La clase queda grabada para todos los participantes, en especial para quienes por cualquier razón no pudieran estar presentes.)
Pautas prácticas ("tips") para implementar ante situaciones de stress, las fluctuaciones del ánimo y en las relaciones interpersonales.
Conceptos esenciales de la Psicología Transpersonal para transitar el cierre del año sin sufrimiento innecesario, con lucidez, serenidad y autovaloración de los logros internos.

* Dinámica del Seminario:

Es importante saber que esta actividad se da desde el Campus Virtual de nuestro Centro, el cual es muy fácil de navegar para cualquier persona (aunque sólo tenga nociones básicas del uso de internet). No requiere instalar programas especiales y el alumno siempre cuenta con soporte técnico (además de humano!) en el caso de que lo pudiera necesitar.

A diferencia de otros cursos on line que el Centro Transpersonal ofrece, en este caso el eje no está constituido por Módulos en formato de texto, sino por recursos en audio que demandan muy poco tiempo diario para ser asimilados, más una clase online semanal.

Siguiendo su propio ritmo, el participante va pudiendo descargar desde nuestro Campus Virtual el material en audio de este Programa para implementar esas herramientas según sus tiempos personales y repetirlas cuando quiera, más allá del tiempo que dure esta actividad.

Los foros grupales (a los que se puede acceder a cualquier hora de cualquier día) brindan el marco apropiado para sentirse acompañado por otros que, desde cualquier parte del mundo, están realizando el mismo programa (algo muy valioso como soporte interno para sostener cada práctica).

Los encuentros grupales online permiten recibir conceptos fundamentales para aprender a articular la Autorregulación Emocional, así como ejercicios en vivo que facilitan la posibilidad de ahondar en el sentido más profundo de este Programa.

Quienes no puedan estar presentes (por la diferencia horaria o cualquier otra razón) cuentan cada semana con una copia del audio y la posibilidad de enviar por mail sus inquietudes para que sean tenidas en cuenta durante cada reunión.

Será durante las 4 semanas de diciembre. Las clases grupales online (en contacto directo con la Docente y con los compañeros de experiencia) serán de 22.00 a 23.15 (hora de Argentina. Para conocer la diferencia horaria con tu país clickear aquí.)

Aranceles:

- Descuentos especiales: En los casos que se enuncian a continuación, consultar por mail a [email protected] o bien por mensaje de WhatsApp al +54 911 6603 0221.

▪ Para quienes se inscriban de a dos o más personas.
▪ Para los alumnos que ya hayan cursado este mismo Seminario, 50%.
▪ Para instituciones que quieran brindar a sus alumnos este Seminario podrán consultar sobre su inclusión entre sus planes de formación, tal como lo efectuamos para diversas Universidades y Centros de Estudio de América y España.

Medio de pago chico

Medios de pago

Para residentes en la República Argentina: Depósito en caja de ahorro, transferencia, giro postal, o con tarjeta de crédito por internet de un modo simple y seguro.
Para residentes en el exterior: Con tarjeta de crédito por internet de un modo simple y seguro, o bien enviando el importe a través de Western Union, que tiene oficinas en todo el mundo.

Docente:

Lic. Virginia Gawel: Psicóloga, terapeuta, docente y escritora, nació en Buenos Aires, Argentina, en 1961. Siendo pionera en la difusión de la Psicología Transpersonal para Argentina y América, en 1994 fundó el Centro Transpersonal de Buenos Aires, institución de la cual es Directora. Desde 1984 se especializó en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, buscando que este paradigma fuera incluido en la currícula de distintas universidades de Argentina y Sudamérica.

Lic. Virginia Gawel.
Fecha: Desde el jueves 28 de noviembre de 2019
Docente: Lic. Virginia Gawel.
AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL Programa Online
Desde el jueves 28 de noviembre de 2019
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