Centro Transpersonal de Buenos Aires

Una necesidad vital de nuestro tiempo es la de escuchar y ser escuchados. La carencia de una escucha profunda, sentida, repercute tanto en nuestras relaciones afectivas como en el plano laboral o en cualquier otro ámbito de comunicación.

Más allá de distintas estrategias vinculares que hoy en día se proponen, hay un paso previo a cualquiera de ellas: entrenar conscientemente la capacidad de escucha (que incluye, desde ya, la de escucharse a sí mismo), creando hábitos lúcidos para percibir lo antes no percibido (lo cual implica habilitar zonas del cerebro que necesitan ser activadas mediante una práctica intencional).

Escucha Esencial® es un entrenamiento de nuestra atención sencillo y profundo a la vez, basado en estrategias generadas desde distintos ámbitos, como la Psicología Transpersonal, la Apreciación Musical y las Neurociencias.

Dado que nuestro funcionamiento habitual está fuertemente asociado al sentido de la vista, la Escucha Esencial® busca recobrar la escucha presente, activa y empática de los estímulos que ya no atendemos: ruidos, sonidos, música y voz humana.

Mes por medio un diferente núcleo de experiencias:

Se trata de 3 Módulos, cada uno de duración mensual. Son no correlativos, pudiéndose cursar todos o solo alguno de ellos; de hecho, quienes quisieran vivenciar el que ya se dio podrían hacerlo.

- Módulo 3: “Ruido Interno: Haciendo espacio para la escucha”

Los Módulos anteriores, -que se volverán a ofrecer cada año, son:

- Módulo 1: "Escuchando emociones: Lo que suena afuera, lo que suena adentro."

- Módulo 2 : “Si te escucho, me escuho”

Quienes cursan los tres Módulos acceden a una certificación extendida por el Centro Transpersonal de Buenos Aires.

Módulo 3

Ruido Interno. Haciendo espacio para la Escucha.

RESEÑA: Cuando tratamos de darnos cuenta de qué sentimos, qué nos sucede, qué decisión querríamos tomar… lo más común es que advirtamos mucho ruido interior: todo lo que, sin advertirlo, nos decimos a nosotros mismos… voces del pasado o del presente que parecen repetir sus ecos… críticas y descalificaciones que funcionan en automático… Quisiéramos silenciarnos… pero rara vez podemos.

Y ese ruido interno, a su vez, nos produce reacciones emocionales, como si provinieran del afuera. Es decir: convivimos con una interioridad saturada por los estímulos externos que nos bombardean y también con una “interferencia auditiva” generada por nosotros mismos.

En esta experiencia grupal trabajaremos con distintos recursos de Escucha Esencial para crear un espacio de escucha, tanto hacia nosotros mismos como hacia nuestro entorno. Es un trabajo original, a menudo sorprendente, que genera nuevas posibilidades de comunicación consigo mismo y con los demás.

En esta ocasión implementaremos una modalidad de participación reducida de no más de 30 personas con el objeto de generar un clima de mayor intimidad que propicie no solo una escucha lúcida del material musical a compartir, sino también las dinámicas relacionales que permitan ahondar en la escucha interpersonal.

Entonces, en cada encuentro…

▪Se aportarán recursos concretos para escuchar los matices emocionales en el discurso hablado.

▪Se entrenará la escucha de la voz de nuestro semejante como fuente de información alternativa que habitualmente pasa inadvertida en la comunicación.

▪Se promoverá la escucha activa de material musical que estimule la exploración del mundo subjetivo propio: emociones, sensaciones, imágenes y sucesos de la memoria.

▪Se realizarán ejercicios de role playing con base musical, para estimular el intercambio tanto en la comunicación corriente como en el acompañamiento terapéutico o la relación de ayuda, sumando recursos al encuadre con el que se trabaje profesionalmente.

Se propiciará el reconocimiento de las distintas “voces internas” que se superponen en la escucha a los otros.

Fuentes de referencia:

Carl Rogers, Marshall Rosenberg, Osvaldo Fustinoni, Estanislao Bachrach Facundo Manes, Marco Iacoboni, Daniel Levitin, conceptos de Apreciación Musical, Neurociencias aplicadas, así como nociones y prácticas de distintas Psicologías Contemplativas de Oriente.

Cuándo y dónde:

Serán 4 encuentros que se realizarán en forma virtual a través de la plataforma Zoom los sábados correlativos los sábados correlativos 6, 13, 20 y 27 de septiembre de 2025 de 14 a 16 hora argentina (para conocer la diferencia horaria entre Buenos Aires y otras ciudades del mundo cliquear aquí).

Dado que el cupo máximo es de 30 personas, eventualmente quienes excedieran ese número quedarían en lista de espera, para el caso de que se generara una vacante por cualquier razón.

A quiénes está destinado:

A cualquier persona interesada en recuperar una escucha activa y a profesionales del área de salud y de relaciones de ayuda.

Los encuentros no se graban por lo que es condición indispensable garantizar la asistencia a cada uno de los encuentros dado el carácter no teórico y vivencial de la propuesta.

A quienes asistan a los 4 encuentros se les entregarán, si lo solicitan, un certificado de asistencia extendido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires

Aranceles

▪Para residentes en Argentina: AR$ 45.000.-

▪Para residentes en Europa: € 50.-

▪Para residentes en América y resto del mundo: U$S 50.-

Para que la reserve quede efectiva será necesario realizar el pago total por adelantado. Recibirás los datos de la cuenta bancaria para los pagos nacionales y de Western Union o Paypal para los internacionales, una vez que envíes el formulario de inscripción.

Importante: Una vez abonada la inscripción será indispensable una breve entrevista individual por Zoom para conocer al postulante, despejar alguna duda y dar mayores detalles de la actividad.

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Meditación con un tema de Thom Brennan